Das Yogastudio im Herzen Weilimdorfs

Neu im Studio:

Yoga mit Jutta Sieß, montags 18:00 Uhr- alle Infos und Kontakt hier:
https://juttas-yoga.de/

MBSR-Kurs mit Bettina Braun, montags 15:00 Uhr und donnerstags 9:00 Uhr -alle Infos und Kontakt hier:
https://www.bettinabraun.com/

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Zertifiziert und bezuschusst durch die Krankenkassen:
Yogakurse für dich.

Vor Ort oder auch als Onlinekurs (Livestream) via Zoom.
Das Studio ist ausgestattet mit großen Fenstern und Luftfiltern.

wöchentliche Kurszeiten:

Dienstag 20:00 Uhr
Mittwoch 18:00 und 20:00 Uhr
Donnerstag 18:00 und 20:00 Uhr
jeweils 90 Minuten

Verpasste Termine kannst du nachholen/tauschen.
Bei Fragen, für einen Termin zur Probestunde (15.- €) oder zur Anmeldung erreichst du mich unter
yoga@jasminwuermlin.de
oder 0177 9717518.

Weitere Infos zu den Kursen: Hatha-Yoga für alle 
 

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Das Studio bietet großzügigen Raum und befindet sich zentral und ruhig gelegen in Weilimdorf. Die Haltestellen des ÖPNV liegen ums Eck. Ein Fahrradständer steht bereit. Parken ist in den umliegenden Straßen möglich.

  Wärmende Schaffellmatten, rutschfeste Matten, Meditationskissen, weiche Baumwolldecken, Gurte, Blöcke und ein großer Umkleideraum sind vorhanden. Come as you are.

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Yoga ist für Alle da. Die Übungen lassen sich an deine aktuellen Voraussetzungen anpassen.

Auf fundierte und abwechslungsreiche Art lernst du Elemente des Hatha Yoga kennen. Durch einen Wechsel von Statik und Dynamik wird Kraft aufgebaut, der Körper wird geschmeidiger, der Kopf frei. Weitere Methoden (Pranayama, Mudra, Energielenkungen) der unerschöpflichen Weisheit des Yoga bereichern und verfeinern die Yogastunden.

Dank dieser tiefen Übungspraxis lassen Stresssempfindungen nach,
Verspannungen auf allen Ebenen lösen sich.

Yoga befreit.